奈良県広陵町からウェルビーイングな生き方を発信していきます。

子連れOKヨガ、こども英語教室、よもぎ蒸し、マタニティヨガ 、おむつはずし講座、etc...

＜Yaskoのこと＞

身長150cm 背が低い！それでもヨガはできる！

普通におもろいオカンです。2人の娘を育てています。

<引き寄せの法則なんかいらん、自分で掴みに行く>をテーマに生きています。

趣味は疑問に思ったこと、感じたことをとにかく人と議論すること。

Nino治療院では託児を担当し、毎日赤ちゃんのお世話をしています。

ヨガと整体では今までに1000組以上の母子と出会いました。

＜yoga＞

子育てをしながら産後の身体の変化を体感し、ヨガで体調と心を整える。楽しく育児をするために毎日を本気で生きています。だから毎日子育てが楽しい。

毎日ヨガを練習をする必要はないですが、普段から自分の状態を知っておくためにもヨガはおすすめです。目の前のことが全てです。過去の後悔でも将来の不安を感じる事はあっても、思考がそこに留まってはいけません。今を生きる、Be now、今の自分の状態を常に把握しておきましょう。子どもへの接し方、子どもと全力で遊ぶための体力、子育てとそれ以外の生活への考え方など、日常生活に必要な力を養えると思います。

普段はゆるくアシュタンガヨガを練習していますが、今の生活スタイルに合わせて出来る範囲で練習を続けています。誰もが母になっても気軽に練習に取り組める環境を作ることを目標に、無理をせず自由にやっています。

<English>

英語教室はアルクKiddy CATの認定講師となり、目の前の子どもに必要なレッスンを毎回組み立てています。よくある英語教室とは少し違うかもしれません。全ての生徒に愛を持って接します。教室内は誰もが自然体に自由に過ごせる空間です。

子どもたちにはただ英語を学ぶだけではなく非言語のコミュニケーション（ノンバーバルコミュニケーション）も一緒に体感して欲しいと願っています。私は小学生の頃に親の仕事の都合でアメリカの学校に転校しました。それから社会人になってからも海外での仕事やヨガを学ぶなど外国の方と接する機会は多々ありました。

言葉が思うように通じない中での生活は大変でしたがその環境こそがコミュニケーション能力向上に必要だったと感じています。言葉が通じなくてもコミュニケーションは取れます。これこそが非認知能力です。

まずはそこを感じ取ってもらい、さらに英語が話せる事で広がる世界を見て欲しいです。

英語の指導は2021年にクラスをスタートして現在4年目です。同じ子どもを持つ母親として子どもにはリアルな英語を聞かせ、確実に身につく英語を教えています。アルクの教材はただ丸暗記する英語教育ではなく実践的な語学力を身につける教材です。

英語は実技です。学ぶだけでは身につきません。スポーツや音楽と同じです。何度も練習をする事で身体で覚えて上手くなります。英語も何度も何度も口にする機会を増やして初めて身につきます。小学生までは耳が良いので聞こえた音をそのまま声に出せます。大人になると聞き取れない音は自分の声で真似ができません。発音が全てではありませんが、発音を通じて自信を持ちさらに先の学びに繋がります。

幼少期をアメリカで過ごした事もあり、発音はネイティブと変わりません。リアルな英語に触れてください。英語を身近に感じられる場所として子どもだけでなくご両親も一緒に成長できる英語教室です。

<経歴>

小５〜中２まで米サンフランシスコで過ごす

立命館大学卒業後、メーカー営業、旅行会社、製薬会社での人事を経験

結婚を機に夫婦で産前産後の治療院を開院

2008年　ヨガの練習を開始

2012年　ジャパンヨガカレッジ　ヨガベーシック修了

2012年　全米ヨガアライアンスRYT200　アシュタンガヨガ　サンディエゴにて修了

2012年　スタジオにて指導開始

2016年　ヴィオラトリコロール認定 マタニティヨガ 20時間トレーニング

2016年　Nino治療院開院

2018年　おむつなし育児アドバイザー

2021年　わらべうたベビーマッサージ 資格取得

2021年　アルク Kiddy CAT英語教室広陵町みささぎ教室を開講

アメリカのヨガスタジオにてレッスンを担当していました。

他に、小・中学生のホームステイ留学時の海外添乗員としてアテンドの経験があります。

（ニュージーランド、イギリス、アメリカ）

毎週月水金 AM6:00スタート　30分のオンラインレッスン

月金は毎回オリジナルのレッスン、水曜日はアシュタンガヨガのスタンディングまでを自主練形式で進めます

初めての方でも大丈夫！ほとんどの方がヨガ初めてからスタートしています。丁寧に指導します。

1ヶ月　2200円（税込）の月額制

※クレジットカードで毎月自動引き落としです。

※申し込み開始日から１ヶ月利用できます。

※解約は引き落とし日前までにご連絡をください。引き落とし後の返金はできませんのでご注意ください。

※休会も可能です。引き落とし日（初回ご契約日）までにご連絡ください。

※お申し込みが確認でき次第、E-mailにてご案内をお送りします。

（毎月変わるパスワードをメールでご案内しています。）

＜自宅で用意するもの＞

・通信機器、パソコン、スマホ、タブレットいずれか

（カメラが付いていて、zoomでログインできるもの）

・ヨガマット

＜画面のセット＞

・上記の通信機器をマットの前方、顔の正面に置くようにしてください。

床に置いた状態でヨガをすると、首を傾けなければいけないので怪我につながる危険があります。

・zoomのカメラはミラーリング設定にしてください。

※最新のスケジュール、予約状況はNINOYOGA公式LINE・Instagramで投稿しています。

駐車場１０台以上、駐輪場屋根あり

（駐車場は他店舗と共有となっていますので都度空いているところをご利用ください）

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